Come un'auto sportiva consuma di più di un'auto da
turismo o di una utilitaria, analogamente se svolgiamo
un'attività sportiva dovremo nutrirci di più e in modo
specifico. Ma l'analogia fra noi e la macchina finisce
qui. Infatti mentre per l'auto sportiva basterà
assicurarsi che la stessa abbia un serbatoio più capiente
per godersi delle prestazioni più elevate, noi dovremo
seguire programmi nutrizionali
specifici per migliorare il
nostro fisico e le nostre
prestazioni sportive.
Il Corso è aperto a tutti gli appassionati che intendono
conoscere ed applicare sul campo le nuove metodiche
riguardanti l’alimentazione, le strategie
alimentari e l’integrazione sportiva, metodiche che
possono favorire il recupero
ed incrementare la
performance.
Costo di partecipazione.
La partecipazione è a numero
chiuso, massimo 20
partecipanti, iscriverti adesso ti garantirà la
partecipazione.
Per le Guide dell’Accademia: la partecipazione
è gratuita ma dovrà essere
versata una cauzione di 50,00 Euro
Per i Soci dell’Accademia il costo è di 60,00
Euro
Per il pubblico esterno all’Accademia il costo
è di 130,00 Euro
STRAORDINARIO!
Tutti i partecipanti al corso
impegnati sul fronte sportivo o agonisticamente nel 2010
saranno seguiti durante la stagione dal nostro esperto in
nutrizione sportiva con programmi personalizzati!
L'obiettivo del corso, effettuato in collaborazione con
Garmin partner ufficiale
dell'Accademia, è quello di fornire i mezzi per
imparare a leggere ed interpretare la carta topografica
ed usare in modo corretto i moderni ricevitori
satellitari GPS (Global Positioning System) passando
attraverso l’orientamento classico (bussola,
altimetro ecc.).
Ovviamente un occhio di riguardo sarà dedicato
all'utilizzo nell'ambito ciclo-escursionistico e
ciclo-turistico: seguire percorsi in luoghi non ben
conosciuti, mantenendo il controllo della propria
posizione, sapendo come riportarla sulla mappa (qualsiasi
mappa... ovviamente) ecc. La partecipazione è a numero
chiuso,
iscriviti adesso per garantirti la
partecipazione.
Gli esclusivi appuntamenti
2009
Bergamo - 25/26 Aprile Completo!
Riva del Garda (TN) - 18/19 Luglio
Fatto!
Parco del Curone (LC) - 21/22
Novembre Completo!
Nuovi appuntamenti 2010
Montevecchia - Parco del Curone (LC) - 27/28
Marzo
Da molti anni i corsi di specializzazione dell'Accademia
rappresentano un punto di riferimento: per completezza
dei contenuti, per la presenza di docenti di altissimo
livello professionale e per il coinvolgimento diretto dei
partecipanti. Dopo il "tutto esaurito" per il
Corso Avanzato e il
Corso di Base, che si sono svolti
rispettivamente presso la sede di Milano dell'Accademia e
il Salvi Bike Store di Zogno, in provincia di Bergamo,
ecco il calendario aggiornato con tutti gli appuntamenti.
La partecipazione è a numero chiuso,
iscriviti adesso per garantirti la
partecipazione.
Calendario 2009
Milano - Corso di Base - 21/22 Febbraio Completo!
Milano - Corso di Base - 3/4 Ottobre Completo!
Roma - Corso di Base - 24/25 Ottobre Completo!
Zogno (BG) - Corso Avanzato - 15/16 Novembre
Completo!
Nuovi appuntamenti 2010
Milano - Corso di Base - 16/17 Gennaio
Zogno (BG) - Corso Avanzato - 14/15 Febbraio
Segreteria Nazionale Italia (appuntamenti dal lunedì al
venerdì dalle 9.00 alle 18.00)
Accademia Nazionale di Mountain Bike, Via G. Avezzana, 1
20139 Milano
Telefono: 02/55211039 Telefax: 02/55213793 Mobile:
335-8217944
UK Headquarter: Mountain Bike Academy 1-5 Lillie Road
London SW6 1TX
Tel. +44 (0)20 7381 0100 Fax +44 (0)20 7381 0128 -
http://www.mtbschool.co.uk
UK Operating Centre: Mountain Bike Instruction
12 Braithwaite Rd. Lowton Warrington Cheshire WA3 2HY