Le nostre certificazioni

I nostri corsi del 2022 per comprendere a fondo la Biomeccanica

Corso Bike Fitting

Non esistono delle regole universalmente riconosciute per una corretta analisi biomeccanica ma metodologie diverse ritenute valide.

Ogni biomeccanico ha il suo stile e purtroppo non esistono regole certe da seguire, se non quelle che fanno capo all’anatomia dell’uomo e alla sua preparazione atletica.

1. METODO STATICO CLASSICO

Si concentra sull’allinemento fra piede e pedale prendendo come riferimenti il primo metatarso e l’asse del pedale. La configurazione del posizionamento del ciclista è una conseguenza di questo dato.

PRO

  • il posizionamento è semplice e immediato e richiede attrezzature poco evolute e di facile reperimento

CONTRO

  • costringe il ciclista ad adattarsi alla bicicletta perchè non tiene conto della loro interazione

2. METODO STATICO VISIVO

Utilizza l’analisi visiva del ciclista sulla bicicletta, non un’analisi strumentale, per stabilire il corretto posizionamento in base ai parametri stabiliti dal biomeccanico.

PRO

  • visualizzazione del ciclista direttamente sulla bicicletta e quindi della loro interazione

CONTRO

  • mancanza di obiettività nell’analisi, il posizionamento è uguale per tutti i tipi di ciclista

3. METODO STATICO ANTROPOMETRICO

Riporta pedissequamente sulla bicicletta le misure antropometriche del ciclista. In questo caso le informazioni non vengono elaborate ma riportate sulla bici secondo delle tabelle specifiche.

PRO

  • oggettività nella rilevazione delle misure antropometriche del ciclista

CONTRO

  • mancanza di obiettività nel rapporto ciclista/bicicletta

4. METODO STATICO OGGETTIVO

Raccoglie gli aspetti positivi dei metodi precedenti ottimizzandoli con gli angoli di settaggio.

PRO

  • completezza nell’elaborazione dei dati oggettivi

CONTRO

  • i risultati sono molto basati sulla teoria e tengono poco conto dell’interazione ciclista/bicicletta

5. METODO DINAMICO

Riassume tutti gli aspetti positivi di tutti i metodi sopra elencati e li armonizza attraverso un’analisi cinematica del ciclista in movimento al fine di valutarne contrazione muscolare e stile di pedalata (zona di spinta).

PRO

  • oggettività di tutti i dati rilevati e dell’efficacia della pedalata

CONTRO

  • analisi complessa che richiede conoscenze specifiche
Bike Fitting

Fra quelli elencati, il metodo dinamico è, ovviamente, quello più auspicabile data la completezza dei dati raccolti e l’affidabilità del risultato ottenuto. Tuttavia, nonostante la maggior parte dei biomeccanici operanti sul mercato ne vanti l’applicazione, non tutti sono in grado di raccogliere i dati in modo corretto e di elaborarli.

Fare un’analisi biomeccanica secondo i primi quattro metodi è semplice, veloce e poco costoso perchè richiede esclusivamente l’uso della bicicletta del ciclista, un rullo e qualche altro strumento di facile reperimento. L’analisi con il metodo dinamico è più complessa, richiede l’uso di una “bicicletta ergonomica” cioè un simulatore meccanico a forma di bicicletta che può essere completamente modificato per posizionare il ciclista nel modo più corretto.

Il Metodo Dinamico è quello più completo ed efficace per svariati motivi fra i quali spicca la considerazione che la leva anatomica del ciclista è fatta di ossa e muscoli. Le ossa possono essere misurate in modo oggettivo, la contrazione muscolare e lo stile di pedalata è invece molto più mutevole e quindi richiede un’analisi più approfondita e complessa. 

Un esempio tipico è quello di due gemelli. Presumibilmente le differenze nella struttura ossea saranno meno sensibili e misurabili rispetto alle differenze nella struttura muscolare e soprattutto nello stile di pedalata. In questo caso, i metodi statici fallirebbero nel dare una risposta affidabile in un’analisi biomeccanica mentre il metodo dinamico risulterebbe più efficace dato che tiene conto di fattori soggettivi legati al ciclista.

Una nota a parte va riservata ai recenti software di analisi biomeccanica che vengono applicati al modello dinamico. Questi software sono molto precisi nel rilevamento delle misure ma non possono tenere conto delle sensazioni, esigenze e richieste del ciclista che possono essere prese nella giusta considerazione solo dal biomeccanico e dalle sue capacità empatiche.

Il biomeccanico esperto ed attento tiene conto anche di questi fattori per personalizzare il posizionamento del ciclista all’interno della “finestra di settaggio” così da massimizzare le prestazioni atletiche e il comfort della pedalata.

Iscriviti al nostro corso: Pedalare bene! Corso di Biomeccanica Professionale, che si terrà nella nostra sede di Milano il 19 marzo 2022

PRESTO LA NUOVA DATA 2022!

Se desideri altre informazioni puoi inviare una e-mail a adriana.pirovano@scuoladimtb.eu oppure telefonare al numero 02/55211039 o inviare un fax al numero 02/55213793. Naturalmente puoi anche venirci a trovare in Sede dal Lunedì al Venerdì dalle ore 9,00 alle ore 18,00 concordando un incontro.

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Milano (Sede Accademia)
1 Dicembre 2023
15 Dicembre 2023
18 Dicembre 2023
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
2/3 Dicembre 2023 – Desenzano del Garda (BS)
Info e iscrizioni

Master Workshop sulla costruzione ruote e scelta accessori
9 Dicembre 2023 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Master Workshop su forcelle, ammortizzatori e reggisella telescopici
10 Dicembre 2023 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Specializzazione meccanica E-Bike
11 Dicembre 2023 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Base in meccanica, tecnica e manutenzione
27 Gennaio 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Avanzato in meccanica, tecnica e manutenzione
28 Gennaio 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
15/18 Febbraio 2024 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
24/25 Febbraio 2024 – Desenzano del Garda (BS)
Info e iscrizioni

Master Workshop sulla costruzione ruote e scelta accessori
2 Marzo 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Master Workshop su forcelle, ammortizzatori e reggisella telescopici
3 Marzo 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
9/10 Marzo 2024 – Roma
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
21/24 Marzo 2024 – Desenzano del Garda (BS)
Info e iscrizioni

Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
6/7 Aprile 2024 – Firenze
Info e iscrizioni

E-Bike Tour Leader
12/14 Aprile 2024 – Sestri Levante (GE)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
18/21 Aprile 2024 – Rimini
Info e iscrizioni

Corso Base in meccanica, tecnica e manutenzione
9 Maggio 2024 – Milano (Sede Accademia)
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Corso Avanzato in meccanica, tecnica e manutenzione
10 Maggio 2024 – Milano (Sede Accademia)
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Accompagnatore Cicloturistico Sportivo
17/18/19 Maggio 2024 – Abbiategrasso (MI)
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Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
23/26 Maggio 2024 – Como
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Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
8/9 Giugno 2024 – Desenzano del Garda (BS)
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Master Workshop sulla costruzione ruote e scelta accessori
15 Giugno 2024 – Milano (Sede Accademia)
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Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
20/23 Giugno 2024 – Asiago (VI)
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Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
29/30 Giugno 2024 – Trento
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One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
8 Luglio 2024
17 Luglio 2024
19 Luglio 2024
22 Luglio 2024
24 Luglio 2024
30 Luglio 2024
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
11/14 Luglio 2024 – Bardonecchia (TO)
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21 Luglio 2024 – Milano (Sede Accademia)
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26/27/28 Luglio 2024 – Colli Euganei (PD)
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11 Settembre 2024
16 Settembre 2024
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28/29 Settembre 2024 – Torino
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Milano (Sede Accademia)
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7 Ottobre 2024
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4/5/6 Ottobre 2024 – Gradisca d’Isonzo (GO)
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10/13 Ottobre 2024 – Riva del Garda (TN)
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19/20 Ottobre 2024 – Firenze
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Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
24/27 Ottobre 2024 – San Vincenzo (LI)
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26 Ottobre 2024 – Milano (Sede Accademia)
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27 Ottobre 2024 – Milano (Sede Accademia)
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Milano (Sede Accademia)
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12 Novembre 2024
14 Novembre 2024
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27 Novembre 2024
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Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
7/10 Novembre 2024 – Finale Ligure (SV)
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Gravity Tour Leader
15/16/17  Novembre 2024 – Finale Ligure (SV)
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Corso Base in meccanica, tecnica e manutenzione
23 Novembre 2024 – Milano (Sede Accademia)
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Corso Avanzato in meccanica, tecnica e manutenzione
24 Novembre 2024 – Milano (Sede Accademia)
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Bicycle Store Mangement
28/29/30 Novembre 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
4 Dicembre 2024
11 Dicembre 2024
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Cicloturismo e Bikepacking: l’arte di viaggiare in bici
1 Dicembre 2024 – Milano (Sede Accademia)
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7 Dicembre 2024 – Milano (Sede Accademia)
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