Le nostre certificazioni

L’abbigliamento dei biker

Corso Guida di Mountain Bike

Il biker è sempre stato più stravagante dello stradista. Oggi certi colori e certi eccessi sembrano normali anche sulla bici da strada, ma 50 anni fa, quando la mtb arrivò in europa, i biker sembravano dei marziani agli occhi degli stradisti. Sono stati i biker ad introdurre un abbigliamento più comodo e poco costringente, perché fondamentalmente il biker non ha in testa solo il cronometro o l’aerodinamica, ma soprattutto vuole pedalare in modo libero e comodo, senza essere troppo fasciato da quel che indossa.

  • La maglia del biker Le maglie del biker sono più larghe rispetto a quelle degli stradisti e, inoltre, su di esse sono scomparse le tasche posteriori. Il taglio della manica è di solito lungo, sia che si tratti di modelli invernali che estivi, visto che in entrambi i casi la necessità del capo è anche proteggere le braccia dai graffi e dalle abrasioni che potrebbero altrimenti verificarsi con i rami o con gli arbusti. Le maglie, infatti, sono spesso dotate di protezioni integrate, di solito costituite da materiale elastomerico inserito all’interno di tasche ricavate sulla porzione dell’avambraccio.
  • Baggy shorts I pantaloni dei biker si chiamano baggy shorts e sono decisamente diversi dalle più attillate e fascianti salopette in lycra degli stradisti, che nel mountain biking non vengono usate quasi da nessuno. I baggy shorts sono in pratica pantaloni corti con calzata larga, dotati anche di pratiche e utili tasche larghe sui fianchi, dove poter riporre gli accessori utili durante le uscite. I baggy shorts svolazzano un pò ma non è un problema per una disciplina che non deve badare tanto alla resistenza che in velocità oppone il vento. I baggy si compongono di due parti, quella esterna di cui abbiamo parlato e il boxer sottostante, in pratica una mutanda fasciante provvista internamente del fondello. In pratica, se il baggy ha la funzione di vestire, il boxer sottostante ha il ruolo di migliorare il comfort e talvolta proteggere anche il corpo, attraverso inserti morbidi posizionati in maniera strategica sui due lati, esattamente nel punto in cui insiste la testa del femore.
  • I guanti I guanti sono un accessorio fondamentale nel fuoristrada: indossare i guanti è vitale per evitare le dolorose e pericolose abrasioni che il palmo della mano può subire anche in caso di cadute apparentemente banali o a bassa velocità I guanti da mtb sono però diversi da quelli del ciclismo su strada, ovvero con taglio a “mezze dita”. Nella mtb servono guanti a dita intere sia in inverno che in estate, perché gli unici in grado di proteggere le dita dai graffi e dalle botte che potrebbe causare il contatto con spine o rami (I guanti da downhill hanno vere e proprie costolature di rinforzo corrispondenti il dorso delle dita). Naturalmente i guanti estivi sono realizzati con un tessuto più leggero e traspirante, diversamente da quelli invernali, che devono avere anche proprietà di isolamento termico. Questo è, in senso stretto, l’abbigliamento del biker ma, come possiamo intuire, non è sufficiente. E’ facile intuire, infatti, come l’abbigliamento debba essere completato da alcuni fondamentali accessori: Il casco, gli occhiali, lo zaino idrico, le protezioni e le scarpe. Tutti questi argomenti saranno trattati separatamente per lasciar loro lo spazio che meritano. L’Accademia Nazionale di Mountain Bike consiglia: www.nalini.com

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Calendario degli appuntamenti

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One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
13 Gennaio 2026
15 Gennaio 2026
20 Gennaio 2026
22 Gennaio 2026
28 Gennaio 2026
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Corso Base di specializzazione in meccanica, tecnica e manutenzione
17 Gennaio 2026 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Avanzato di specializzazione in meccanica, tecnica e manutenzione
18 Gennaio 2026 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Master Workshop sulla costruzione ruote e scelta accessori
24 Gennaio 2026 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Master Workshop su forcelle, ammortizzatori e reggisella telescopici
25 Gennaio 2026 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Fondare e gestire una ciclofficina
30/31 Gennaio 2026 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
3 Febbraio 2026
10 Febbraio 2026
12 Febbraio 2026
13 Febbraio 2026
16 Febbraio 2026
26 Febbraio 2026
27 Febbraio 2026
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike – Ed. N.201
6/7/8 Febbraio 2026 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

Accompagnatore Cicloturistico Sportivo
20/21/22 Febbraio – Riccione
Info e iscrizioni

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
2 Marzo 2026
3 Marzo 2026
10 Marzo 2026
17 Marzo 2026
30 Marzo 2026
31 Marzo 2026
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike – Ed. N.202
6/7/8 Marzo 2026 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale E-Gravity Tour Leader
13/14/15 Marzo 2026 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike – Ed. N.203
20/21/22 Marzo 2026 – Manerba del Garda (BS)
Info e iscrizioni

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
7 Aprile 2026
14 Aprile 2026
21 Aprile 2026
23 Aprile 2026
29 Aprile 2026
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike – Ed. N.204
10/11/12 Aprile 2026 – Monselice (PD) Colli Euganei
Info e iscrizioni

Accompagnatore Cicloturistico Sportivo
17/18/19 Aprile 2026 – Formia (LT)
Info e iscrizioni

Master Workshop sulla progettazione e costruzione dei telai
22/23/24 Aprile 2026 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Master Workshop sulla costruzione ruote e scelta accessori
25 Aprile 2026 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Master Workshop su forcelle, ammortizzatori e reggisella telescopici
26 Aprile 2026 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
5 Maggio 2026
12 Maggio 2026
19 Maggio 2026
20 Maggio 2026
27 Maggio 2026
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Accompagnatore Cicloturistico Sportivo
15/16/17 Maggio 2026 – Varese
Info e iscrizioni

Accompagnatore Cicloturistico Sportivo
22/23/24 Maggio 2026 – Alba (CN)
Info e iscrizioni

Corso Base di specializzazione in meccanica, tecnica e manutenzione
30 Maggio 2026 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Avanzato di specializzazione in meccanica, tecnica e manutenzione
31 Maggio 2026 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

 

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
3 Giugno 2026
9 Giugno 2026
10 Giugno 2026
16 Giugno 2026
23 Giugno 2026
24 Giugno 2026
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike – Ed. N.206
5/6/7 Giugno 2026 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

E-Bike Gravity Tour Leader
12/13/14 Giugno 2026 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike – Ed. N.207
19/20/21 Giugno 2026 – Riva del Garda (TN)
Info e iscrizioni

In arrivo i prossimi appuntamenti 2026

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
9 Luglio 2025
11 Luglio 2025
14 Luglio 2025
25 Luglio 2025
28 Luglio 2025
29 Luglio 2025
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
18/19/20 Luglio 2025 – Bolzano (BZ)
Info e iscrizioni

In arrivo i prossimi appuntamenti 2026

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
4 Agosto 2025
6 Agosto 2025
8 Agosto 2025
20 Agosto 2025
22 Agosto 2025
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
29/30/31 Agosto 2025 – Manerba del Garda (BS)
Info e iscrizioni

Accompagnatore Cicloturistico Sportivo
29/30/31 Agosto 2025 – Manerba del Garda (BS)
Info e iscrizioni

In arrivo i prossimi appuntamenti 2026

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
5 Settembre 2025
8 Settembre 2025
17 Settembre 2025
24 Settembre 2025
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Accompagnatore Cicloturistico Sportivo
12/13/14 Settembre 2025 – San Dona di Piave (VE)
Info e iscrizioni

Accompagnatore Cicloturistico Sportivo
19/20/21 Settembre 2025 – Alba (CN)
Info e iscrizioni

Corso Base di specializzazione in meccanica, tecnica e manutenzione
27 Settembre 2025 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Avanzato di specializzazione in meccanica, tecnica e manutenzione
28 Settembre 2025 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

In arrivo i prossimi appuntamenti 2026

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
5 Ottobre 2025
14 Ottobre 2025
15 Ottobre 2025
27 Ottobre 2025
29 Ottobre 2025
31 Ottobre 2025
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
3/4/5 Ottobre 2025 – Bergamo
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Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
11/12 Ottobre 2025 – Torino (TO)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
17/18/19 Ottobre 2025 – Riva del Garda (TN)
Info e iscrizioni

E-Bike Gravity Tour Leader
31 Ottobre 2025 – 1/2 Novembre 2025 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

In arrivo i prossimi appuntamenti 2026

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
3 Novembre 2025
5 Novembre 2025
11 Novembre 2025
19 Novembre 2025
26 Novembre 2025
28 Novembre 2025
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

E-Bike Gravity Tour Leader
31 Ottobre 2025 – 1/2 Novembre 2025 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

Master Workshop sulla costruzione ruote e scelta accessori
8 Novembre 2025 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Master Workshop su forcelle, ammortizzatori e reggisella telescopici
9 Novembre 2025 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
14/15/16 Novembre 2025 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

Corso Base di specializzazione in meccanica, tecnica e manutenzione
22 Novembre 2025 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Base di specializzazione in meccanica, tecnica e manutenzione
23 Novembre 2025 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Master Workshop sulla progettazione e costruzione dei telai
26/27/28 Novembre 2025 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

In arrivo i prossimi appuntamenti 2026

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
1 Dicembre 2025
5 Dicembre 2025
10 Dicembre 2025
12 Dicembre 2025
Info e iscrizioni ai Corsi One to One