Allenamento MTB significa tabelle da seguire oppure significa conoscersi? Quanto è importante l’esercizio fisico? Chiunque abbia praticato o pratichi uno sport avrà indubbiamente sperimentato quanto
Un 2020 particolare si avvia verso l’autunno, autunno ricco di numerosi appuntamenti. Novità poi per il 2021 che strizzeranno l’occhio anche al mondo “strada”. Questi
Chi beve birra campa cent’anni e va pure più veloce. Gli esperti di scienze della nutrizione sono discordi alcuni dicono che bere birra dopo l’attività fisica è sconsigliabile e questo perché
Scende la pioggia al Tour de France e vediamo subito cadere i corridori come birilli in una pista da bowling. Alla fine una decisione che
di Konrad Iarussi Chi come noi è abituato a fare sport all’aria aperta fa più fatica degli altri a star fermo e prima dell’estate abbiamo dovuto
Gli appassionati di bicicletta conoscono e amano il cicloturismo. Questa nuova moda da viaggio – “nuova” relativamente, dato che risale a fine XIX secolo – oggi
Parlare di costanza nell’allenamento assomiglia a qualcosa di mentale. Un qualcosa che è strettamente correlato con la forza di volontà, con il miglioramento, con il
Se siete ciclisti consumati vi sarà sicuramente successo di sentire commenti quantomeno buffi di persone che non si sono mai interessate al ciclismo. Per esempio
Ecco settembre e, ovviamente, arrivando le piogge, tutti i ciclisti si butteranno sui rulli. Per allenarsi, per mantenersi in forma o semplicemente per svagare la
Una ricerca eseguita all’Università del Texas dimostra la correlazione fra sport di durata – come il ciclismo – e brillantezza mentale su persone di oltre
Sempre insieme per vivere e valorizzare una passione comune
Adriana Pirovano – Presidente
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