Lo Staff.
Lo staff è composto da formatori ed esperti nell'ambito
turistico ed ambientale in sinergia con tecnici,
professionisti e sportivi di altissimo livello.
L’Accademia Nazionale di Mountain Bike è oggi
l’unica struttura ad offrire uno staff di
collaboratori, tecnici e di grandi professionisti di
altissimo livello, tra cui:
Paolo Caramellino.
Pluricampione nel motocross e nella mountain bike,
molto conosciuto nell’ambito sportivo e
agonistico, negli anni ‘80 è stato Campione
Italiano di motocross e protagonista nei mondiali,
negli anni ‘90 è stato vice campione del mondo
nella downhill. Detiene il record italiano assoluto e
terza prestazione mondiale nel chilometro lanciato
sulla neve con 167 Km/h.
Gianluca Bonanomi.
Detto il Bona, ex campione del mondo di BMX,
pluricampione italiano di DH ed affermato biker del
circus della DH internazionale, insomma un vero
funambolo delle ruote grasse ma anche un tecnico di
grande livello.
Alberto Limatore.
Dal 1984 ai vertici del Bike Trial, 10 volte Campione
Italiano, vincitore della Coppa del Mondo, vice
Campione del Mondo, vincitore della Coppa dei
Campioni.
Andrea Pizzi.
Tecnico della Federazione Ciclistica Italiana, agonista
dal 1994 in competizioni a carattere nazionale e
internazionale, coordinatore della parte tecnica nei
Corsi per Guida di Mountain Bike, tester per importanti
riviste di settore.
Il corso, per garantire il massimo livello qualitativo, è a numero chiuso, consigliamo quindi di inviare al più presto l'iscrizione per garantirsi la partecipazione e potrai inoltre usufruire di straordinarie agevolazioni e convenzioni.
Tutti gli esercizi e delle prove tecniche verranno proposte e coordinate da Paolo Caramellino, pluricampione nel motocross, nella supermotard e nella mountain bike, molto conosciuto nell’ambito sportivo e agonistico, negli anni ‘80 è stato Campione Italiano di motocross e protagonista nei mondiali, negli anni ‘90 è stato vice campione del mondo nella downhill. Detiene il record italiano assoluto e terza prestazione mondiale nel chilometro lanciato sulla neve con 167 Km/h.
Primo Giorno - Giovedì
Mattina : 10.00 - 13.00
- Consegna dei documenti di riconoscimento e del certificato medico o della licenza
- Presentazione dell'attività dell'Accademia e del programma di Corso
- Conduzione dei gruppi: il ruolo e l'attività della Guida di Mountain Bike
- Consegna del questionario informativo e verifica dei mezzi da parte dello Staff
- Preparazione delle bici e delle attrezzature per l'escursione (zaino), consegna delle bussole (cenni sull'utilizzo).
Pomeriggio (uscita in mtb) : 14.30 - 18.30
- Briefing, controlli preliminari e regole comportamentali (cenni sul primo soccorso e consegna della borsa attrezzata)
- Uscita in mountain bike e primi esercizi di equilibrio e controllo dinamico della bike
- Verifica del posizionamento in sella (cenni di biomeccanica)
- Debriefing al ritorno dall'uscita (valutazione dei partecipanti nella conduzione del gruppo), stretching pedalato e secco
Sera (Aula) : 21.00 - 22.30
- Meccanica e manutenzione della mountain bike (con esercitazioni individuali su interventi di emergenza: foratura, tubless, rottura cambio, ecc.)
Mattina : 8.30 - 13.00
- Alimentazione sportiva, dinamiche energetiche ed integrazione per il recupero fisico (protocolli antiossidanti e supplementazione liquida)
- Metodologie di pedalata, respirazione e stretching
Pomeriggio (uscita in mtb) : 14.30 - 18.30
- Briefing, controlli preliminari e consegna ricetrasmittenti ai partecipanti
- Uscita in mountain bike ed esercitazioni sulla tecnica di guida
- Esercitazioni sulla conduzione dei gruppi e sui ruoli dei conduttori, ed i comportamenti con i clienti
- Debriefing al ritorno dall'uscita e riconsegna ricetrasmittenti allo Staff
Sera (Aula) : 21.00 - 22.30
- Preparazione atletica della Guida (le basi dell'allenamento, allenamento in palestra, spinning ecc.)
Mattina : 9.00 - 13.00
- Topografia e orientamento: nozioni generali e lettura cartografica del territorio
- Caratteristiche e utilizzo della bussola, dell'altimetro e del GPS (Global Positioning System)
- Esercitazioni in aula e consegna dei test di apprendimento
Pomeriggio (uscita in mtb) : 14.30 - 18.30
- Briefing, controlli preliminari e consegna ricetrasmittenti ai partecipanti
- Uscita in mountain bike ed esercitazioni sulla tecnica di guida
- Esercitazioni sulla conduzione dei gruppi e sui ruoli dei conduttori
- Interventi meccanici di emergenza durante un'escursione
- Debriefing al ritorno dall'uscita e riconsegna ricetrasmittenti allo Staff (relazione e test di apprendimento sulla conduzione)
Sera (Aula) : 21.00 - 22.30
- Elementi di primo soccorso (parametri di sicurezza nelle uscite collettive e individuali)
- Analisi dei filmati effettuati durante le escursioni
Mattina (uscita in mtb) : 9.00 - 13.00
- Briefing, controlli preliminari e consegna ricetrasmittenti ai partecipanti
- Uscita in mountain bike ed esercitazione sulla conduzione dei gruppi
- Esercitazioni di topografia e orientamento sul territorio
- Debriefing al ritorno dall'uscita e riconsegna ricetrasmittenti allo Staff
Pomeriggio (Aula) : 14.30 - 16.00
- Informazioni sugli aspetti costitutivi di un'associazione
- L'attività di Guida: analisi degli aspetti fiscali ed assicurativi nell'attività, normative, prospettive professionali e promozione dell'attività (marketing, pianificazione pubblicitaria ecc.)
- Relazioni con operatori turistici nazionali e internazionali
- Conclusione dei lavori e consegna del test generale di apprendimento
Accademia Nazionale di Mountain Bike, Via G. Avezzana, 1 20139 Milano
Telefono: 02/55211039 Telefax: 02/55213793 Mobile: 335-8217944
Tel. +44 (0)20 7381 0100 Fax +44 (0)20 7381 0128 - http://www.mtbschool.co.uk
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