Lo Staff.
Lo staff è composto da formatori ed esperti nell'ambito
turistico ed ambientale in sinergia con tecnici,
professionisti e sportivi di altissimo livello.
L’Accademia Nazionale di Mountain Bike è oggi
l’unica struttura ad offrire uno staff di
collaboratori, tecnici e di grandi professionisti di
altissimo livello, tra cui:
Paolo Caramellino.
Pluricampione nel motocross e nella mountain bike,
molto conosciuto nell’ambito sportivo e
agonistico, negli anni ‘80 è stato Campione
Italiano di motocross e protagonista nei mondiali,
negli anni ‘90 è stato vice campione del mondo
nella downhill. Detiene il record italiano assoluto e
terza prestazione mondiale nel chilometro lanciato
sulla neve con 167 Km/h.
Gianluca Bonanomi.
Detto il Bona, ex campione del mondo di BMX,
pluricampione italiano di DH ed affermato biker del
circus della DH internazionale, insomma un vero
funambolo delle ruote grasse ma anche un tecnico di
grande livello.
Alberto Limatore.
Dal 1984 ai vertici del Bike Trial, 10 volte Campione
Italiano, vincitore della Coppa del Mondo, vice
Campione del Mondo, vincitore della Coppa dei
Campioni.
Andrea Pizzi.
Tecnico della Federazione Ciclistica Italiana, agonista
dal 1994 in competizioni a carattere nazionale e
internazionale, coordinatore della parte tecnica nei
Corsi per Guida di Mountain Bike, tester per importanti
riviste di settore.
Lo Staff dell’Accademia affiancherà le partecipanti, passo dopo passo, per imparare tutti i segreti per guidare al meglio una mountain bike in tutte le situazioni ma anche come mantenersi in forma.
Non è necessario possedere una particolare preparazione fisica. Il corso, pur affrontando tematiche di carattere tecnico, non ha alcun indirizzo agonistico, sarà quindi sufficiente una naturale buona condizione fisica.
Le partecipanti potranno naturalmente farsi accompagnare da amiche, mariti o compagni, che così condivideranno con loro l'intera esperienza.
Si inizierà partendo con l'analisi degli aspetti legati all'equilibrio psico-fisico (dietologia, integrazione alimentare, preparazione multidisciplinare, mental training, ecc.), utili suggerimenti per raggiungere i propri obiettivi nello sport, nel lavoro o nello studio. Successivamente si passerà all'analisi delle mountain bike (come scegliere quella giusta, l'analisi delle caratteristiche tecniche, effettuare le principali regolazioni, individuare la corretta posizione in sella, come utilizzare il cambio in modo corretto, ecc.).
Le escursioni in mountain bike saranno invece dedicate non solo a conoscere tutti i segreti della guida in fuoristrada (l'equilibrio generale e il controllo della bici, il superamento degli ostacoli, le traiettorie in salita e in discesa, ecc.) ma anche ad acquisire la capacità di intervenire direttamente sulla propria mountain bike attraverso piccoli interventi di meccanica di emergenza, suggerendo metodologie ed attrezzature adeguate.
Sempre durante le escursioni verranno insegnate le tecniche princiapli per imparare a leggere ed interpretare la carta topografica ed usare in modo corretto i moderni ricevitori satellitari GPS (Global Positioning System) passando attraverso l’orientamento classico (bussola, altimetro ecc.).
Ovviamente un occhio di riguardo sarà dedicato alle attività nell'ambito ciclo-escursionistico e ciclo-turistico: saper condurre i gruppi durante un'escursione, pianificare percorsi in luoghi non ben conosciuti, mantenendo il controllo della propria posizione, sapendo come riportarla sulla mappa (qualsiasi mappa... ovviamente) ecc.
Il costo di partecipazione è di 120,00 Euro a cui dovrà essera aggiunta la Quota Associativa all’Accademia. La partecipazione è a numero chiuso, iscriverti adesso ti garantirà la partecipazione.
Su richiesta, potranno essere fornite anche mountain bike e caschi a noleggio per l'intera durata del corso, il costo complessivo è di 30,00 Euro.
A tutti i partecipanti verranno forniti la documentazione didattica e la copertura assicurativa per l’intera durata del corso. Il costo non comprende la sistemazione alberghiera, è prevista una interessante convenzione sia per i partecipanti che per gli accompagnatori.
Effettuato il pagamento chiediamo di anticiparci, via fax o e-mail, copia del bollettino postale o del bonifico. Indispensabile è anche l'invio di due foto formato tessera.
Il pagamento potrà essere effettuato mediante bonifico bancario direttamente alla Segreteria dell’Accademia indirizzanto ad: Accademia Nazionale di Mountain Bike presso INTESA SANPAOLO Filiale Milano 13 - IBAN IT75 R030 6901 6151 0000 0003 229. Il pagamento potrà essere fatto utilizzando anche un comune bollettino postale versando l’importo sul C.C.P. n. 84057595 intestato a Accademia Nazionale di Mountain Bike Via G. Avezzana, 1 20139 Milano.
Accademia Nazionale di Mountain Bike, Via G. Avezzana, 1 20139 Milano
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